Verwendeter Teil/Inhaltsstoffe: Die Blätter der Melisse werden verwendet. Als Hauptwirkstoffe dienen hier ätherische Öle, Citronellal und Citral wie eine kleinere Menge Gerb - und Bitterstoffe.
Heilwirkung: Melisse wirkt appetitangeregnd durch seine Bitterstoffe, die Gerbstoffe stärken das Herz und wirken entzündungshemmend/antibiotisch. Die ätherischen Öle wirken krampflösend und verhindern das Wachstum von Bakterien und Pilzen.
Anwendungsform: Der Melissentee dient zur Behandlung der Nervosität, Herzbeschwerden nervösen Ursprungs, stressbedingten Kopfschmerzen oder auch Appetitlosigkeit. Auch Vollbäder dienen der Ruhe wie dem Stressabbau und helfen abends gut und schnell einzuschlafen. Auch hilft es gegen Spannungskopfschmerzen, Herpes oder Fußpilz in Form von Tinkturen.
Tipp: Melisse liebt sonnige Plätze und fühlt sich auch in Bad-Heimisch Garten wohl.
Melisseblätter gemischt mit schwarzem Tee und Eiswüfeln ergibt einen leckeren Eistee.